co to ATP

[...] aby odebrać aktywny octan pochodzący z beta-oksydacji, której intensywność wzrasta około dziesięciokrotnie. A wszystko dzieje się mitochondrium i jest stymulowane ilorazem ATP/ADP. Ponieważ udowodniono, że wchodzące węgle na cykl Krebsa pochodzenia tłuszczowego nie opuszczają go w postaci CO2, przy pierwszym obrocie, a robią to węgle ze [...]

[...] Wiadomo DNP to trucizna, ale obiłem się o wypowiedź, że odpowiedzią organizmu na DNP może być zwiększenie gęstości mitochondrii - co ma rekompensować upośledzoną produkcję ATP wywołaną przez DNP. Wspomniana odpowiedź organizmu mógłby więc powodować zmniejszenie odczuwanych efektów ubocznych, ale też zwiększyć wydolność. Co o tym sądzicie? [...]

[...] SW to dwie inne bajki potrzebują wiecej WW ale nie zmienia to faktu, że komórki dalej pracują na betaoksydacji a tylko bardzo krótki początkowy wysiłek idzie z zapasów ATP i fosfokreatyny. Co do diet "tłuszczowych" popularnych to jak ktoś dostarcza energi głównie z roślinnych czy orzechów w większości to normalne, że będzie zamulony a wręcz [...]

Siema, widze ciekawy temat. Niestety jestem tylko na skok, to nie przeczytam caly, ale jak cos to moge sie podzielic doswiadczeniami, mysle ze temat obralem z kazdej strony jak zreszta zawsze %-) swietny srodek, w skrocie.. dluzej i mniej dziala lepiej, idealna dawka dla nas to 200-250mg ed, sajdow brak, atp nie tak wyplukane, potliwosc nikla o [...]

[...] aby odebrać aktywny octan pochodzący z beta-oksydacji, której intensywność wzrasta około dziesięciokrotnie. A wszystko dzieje się mitochondrium i jest stymulowane ilorazem ATP/ADP. Ponieważ udowodniono, że wchodzące węgle na cykl Krebsa pochodzenia tłuszczowego nie opuszczają go w postaci CO2, przy pierwszym obrocie, a robią to węgle ze [...]

Po pierwsze, ten post chyba powinien powedrowac do innego dzialu. Zuzycie energii podczas biegu: Zalezy od wielu rzeczy, tempa biegu i czasu trwania oczywiscie, ale rowniez od Twojej masy, stopnia wybiegania (czlowiek z duzym stazem biegowym biega ekonomiczniej), terenu, wiatru nawet Wydaje mi sie, ze w miare przyzwoite oszacowanie daje trening z [...]

Zebrane przeze mnie info, nie z neta ;) Lepiej mniej a dłużej, ok 250-200 mg. Dobry pomysłem jest b. mocne ograniczenie węgli, praktycznie do zera, low carb się tu najlepiej sprawdzi, aby nie męczyć się z piecem i sajdami. Te typiary w szpitalu zabijali podając im glukozę w kroplówce ale nikt tego nie przyzna. Na zamułe pomaga eca, dawka najlepiej [...]

To ja wam zadam teraz takie pytanie koledzy drodzy: Jeżeli dnp upośledza pozyskiwanie atp które jest pozyskiwane z ww to wrzucając węgle co się z nimi dzieje? Jaki jest cel w ogóle je dawac? Energii i tak z nich nie pozyskamy bo tutaj cały proces jest upośledzony. Mam taki cytat: DNP decreases carb tolerance. Low carb diets have shown time and [...]

Siema. Do tej pory leciałem dnp razem z novo, wiadomo tarczyca zwalnia. I teraz po nowym roku chce zrobić szybka redukcję i na pierwsze 2,3 tygodnie dać dnp. Ogólnie nie chce mieszać puki co za bardzo w tarczycy, chyba że nie będzie wyjścia ( robię dziarke i ostatnio strasznie krew leciała, odstawilem novothyral i na drugiej sesji już było ok [...]

Cześć Pany. Wracam po operacji, miałem całkowite złamanie kości promieniowej i lokciowej. Na kilka miesięcy muszę odpuścić crossfit I sztuki walki, to, co mi zostało to bb aktualnie. Myślę nad wrzuceniem 250mg dnp na 14 dni, tydzień przed wejść w keto. Waga 94, bf 13, wzrost 191 Docelowo nie chcę startować ani nic tylko zbić bf do 10, niestety [...]

[...] Generalnie zasada jest taka, że z fizycznego punktu widzenia kaloria to po prostu kaloria, ale organizm nie samymi kaloriami żyje. Część energii pozyskiwana jest w postci ATP, część rozpraszana jest w postaci ciepła, a część substratów odkładana jest w postaci lipidów lub glikogenu. No i do bilansu wlicza się też składniki budulcowe: białka [...]

[...] działanie kreatyny polega na wsparciu syntezy białek w organizmie a także właściwościach antykatalobilicznych. Ponad to podstawowym źródłem energii dla naszych mięśni jest ATP (adenozynotrifosforan) a kreatyna przyspiesza proces odbudowy ATP w mięśniach przez co jesteśmy szybciej gotowi do wykonania kolejnej serii ćwiczenia, zwiększa nasze [...]

[...] najbezpieczniejszy dostępny na rynku steryd. Posiada unikalną zdolność do stymulacji syntezy fosfokreatyny w komórkach mięśniowych, co przyspiesza regenerację oraz wzrost ATP. Przyspiesza również proces syntezy bialka. W różnych opracowaniach dotyczących oxandrolonu pojawia się opinia, że sam oxandrolon pomimo swych bardzo silnych właściwości [...]

[...] to poprzez aktywację pewnych białek hamujących cyklazę adenylową (enzym zlokalizowany na wewnętrznej powierzchni błony komórkowej, którego aktywacja prowadzi do konwersji ATP i powstania cAMP), stąd przeciwdziałających zdolności receptorów beta-adrenergicznych do zwiększania ilości cAMP (cząsteczki wykorzystywanej przez komórki jako jeden z [...]

[...] jest i jak działa kreatyna. Co do samej kreatyny, czy warto ją stosować ? Odpowiedź brzmi: tak. Może napiszę pokrótce jak działa ten suplement. Kreatyna pomaga odtworzyć ATP z ADP dzięki czemu zasila rezerwy energetyczne mięsni. Stosowana jest przez osoby uprawiające dyscypliny siłowe takie jak podnoszenie ciężarów czy kulturystyka ale też [...]

[...] tkanki mięśniowej podczas treningu. Kreatyna jest jednym z najbardziej znanych i przebadanych suplementów świata jej głównym zadaniem jest magazynowanie energii (ATP) w komórkach mięśniowych aby podczas wysiłku fizycznego mogła ona zostać uwolniona do wykonania pracy. Podwyższony poziom kreatyny w mięśniach skutkuje oczywiście większą [...]

[...] faktu, jako argumentu świadczącego przeciwko skuteczności rybozy. Oprócz podnoszenia poziomu wspomnianych nukleotydów, aminoacyloadenylanów, podnosi przede wszystkim poziom ATP, niezbędnago do rozwoju siły oraz AMP - nukleotydu działającego anbolicznie, tak, jak testosteron - wiążącego się z receptoremami cytoplazmatycznymi i dającego sygnał [...]

[...] co może być problematyczne. Co do samej kreatyny, czy warto ją stosować ? Odpowiedź brzmi: tak. Może napiszę pokrótce jak działa ten suplement. Kreatyna pomaga odtworzyć ATP z ADP dzięki czemu zasila rezerwy energetyczne mięsni. Stosowana jest przez osoby uprawiające dyscypliny siłowe takie jak podnoszenie ciężarów czy kulturystyka ale też [...]

Tren obciąża nerki. Generalnie wpływa na cały organizm. Już nie raz nie dwa chłopaki na trenie odczuwali skutki uboczne związane np z układem trawiennym. Co do kreatyny to bym nie przesadzał, 5g dziennie nie zaszkodzi. Pomoże z ATP i budowaniem mięśni.

[...] stosuje sie duzo wieksze ilosci serii i powtorzen oraz zmniejsza dlugosci odpoczynkow. Podczas treningu na mase czy sile odpoczywamy dluzej by dac czas na zregenerowanie ATP. Co za tym idzie zwiekszamy mase i sile miesni. Podczas wykonywania treningu na definicje stosujemy - wiecej serii i cwiczen, oraz treningow w tygodniu zwiekszajac ogolna [...]